Respira, Sonríe

“El hombre puede vivir algún tiempo sin comer; menos, sin beber; pero sin respirar su existencia continúa sólo muy pocos minutos” Yogi Ramacharaka. Sabemos que la respiración es sinónimo de vida. Es un proceso que normalmente se realiza de manera…

«Si no sabemos quiénes somos, qué nos motiva, cuáles son nuestros propósitos y metas de vida, cómo podemos pretender sentirnos bien con nosotros mismos» Al iniciar esta nota daba por sentado que la audiencia que podría leerla correspondía a personas…

Las emociones deben ser observadas para aprender de ellas, ya que su incidencia en nuestra motivación y comportamiento podrían generar reacciones contraproducentes que nos afectan tanto a nosotros como a nuestro entorno, generándose así problemas como la incapacidad de autocontención,…

Se propiciará el valor del autoconocimiento a través del eje «identidad», por medio de éste se abordarán diferentes tópicos que nos ayuden a ampliar nuestra percepción sobre lo individual, lo colectivo y la relación entre ambos, fortaleciendo consecuentemente nuestro compromiso con…